为倡导大学生关爱自我心理健康与心灵成长，进一步加强心理健康教育工作，引导同学们学会正确抒发情绪，以积极阳光心态面对生活，计算机系心理辅导站于10月10日开展心理健康活动，我系心理委员及学生代表到场参加。
线上调查问卷
通过开展线上心理健康问卷调查了解学生们的心理情况，心理调查是筛查心理特情学生的重要手段，且具有隐私性，可以让同学们表达自己真实的想法，并及时为有需要的学生提供帮助，针对性解决学生心理问题。
多肉认养
同学们可以认领多肉植物，领取到属于自己的多肉，利用植物疗愈放松自己，种植和接触绿植减轻压力、减少抑郁感、增强社交能力、改善情绪、增加爱心和增强自信心。
企鹅破冰
同学们一起配合完成企鹅破冰游戏，培养团队协作能力，提高沟通技巧，利用心理道具，使学生们参与进来，调动学生们的积极性，让同学们在游戏过程中释放压力，舒缓情绪，找到心理之趣。
线下采访
线下采访也是心理健康教育工作的重要一环，能够及时掌握同学们的心理动态，进一步宣传、普及心理健康知识，增强自我保护意识及心理调适能力，引导同学们保持健康向上的心理状态。
通过开展丰富多样的心理健康教育活动，能够增强人文关怀和心理疏导，营造积极健康的校园心理文化氛围。引导学生正确认识心理健康问题，及时调整和缓解负面情绪，以自尊自信、理性和平、积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活。
